La psicologia ci aiuta a comprendere le nostre emozioni, pensieri e comportamenti, permettendoci di affrontare le sfide della vita con maggiore forza e serenità.
Psicologa Psicoterapeuta a Roma
Mi chiamo Maria Grazia Mastrangelo, sono una psicologa e psicoterapeuta con un’esperienza clinica quasi trentennale nella terapia individuale.
Oltre ad una formazione ed un orientamento psicodinamico, mi sono specializzata in EMDR ((Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Il mio obiettivo è quello di aiutarti a comprendere meglio te stesso, a gestire lo stress, l'ansia, la depressione, o altro disagio emotivo, e a raggiungere il tuo benessere psicologico, migliorando la qualità della tua vita.
In studio, mi impegno a creare uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizi, dove ogni persona possa esplorare e comprendere a fondo i propri vissuti, li possa rielaborare ritrovando così il proprio benessere.
Credo fermamente nell’importanza di un percorso terapeutico individuale, che rispetti i tempi e le necessità di chi si rivolge a me. Ogni percorso terapeutico è dunque personalizzato in base alle tue esigenze, in modo da fornirti un supporto mirato e adeguato alla tua situazione.
Si parte da qui…
Gli incontri iniziano sempre con una fase di ascolto e accoglienza della problematica portata e di raccolta delle informazioni sulla tua storia personale. Insieme si definiscono gli obiettivi da raggiungere e le modalità di azione, le quali vengono scelte in base alla specificità della persona. Durante il percorso terapeutico, ti accompagnerò con professionalità, empatia e rispetto per le tue esperienze. Ogni incontro è un passo verso il recupero del benessere interiore e la costruzione di una vita più serena e soddisfacente.
Come funziona l'EMDR
L'EMDR è terapia, riconosciuta a livello internazionale, che aiuta a rielaborare i traumi e a superare esperienze dolorose, utilizzando movimenti oculari bilaterali per favorire la rielaborazione delle informazioni traumatiche, riducendo il disagio psicologico. Questi movimenti stimolano il cervello a rielaborare le informazioni traumatiche, riducendo il dolore emotivo e favorendo un recupero più rapido. È particolarmente utile per chi ha vissuto eventi traumatici, ma può essere applicato anche per trattare ansia, stress, fobie, difficoltà relazionali e altri disturbi o disagi emotivi.
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Via Tossignano, 9 - 00127 Vitinia (RM)
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Giorgio
La sua passione risalta subito agli occhi. Fin da subito ho capito che ero capitato nelle mani giuste per mia fortuna. Non solo la dottoressa Mastrangelo, ma anche lo stesso studio ha un area familiare e serena perfetto per visite psicologiche. Vorrei veramente ringraziarla tantissimo per il suo aiuto e per quello che sono diventato oggi.”
Linda
Grazie alla Dr.ssa Mastrangelo, ho finalmente imparato a gestire la mia ansia e a vivere in modo più sereno. L'EMDR è stato un cambiamento fondamentale per me!
Emanuela
Non avrei mai pensato che fosse possibile superare il trauma che mi portavo dietro da anni. Oggi posso dire di aver trovato un nuovo equilibrio."
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- Dott.ssa Maria Grazia Mastrangelo
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